东契奇:之前有些太放松了 积极训练和改善饮食是恢复体型的关键

来源:说球帝
东契奇:之前有些太放松了 积极训练和改善饮食是恢复体型的关键

2月19日讯 近日,独行侠球星东契奇接受了记者的采访。

谈到自己的身体状况及体型恢复,东契奇透露从去年12月NBA训练营开始,到独行侠季后赛,再到奥运会,他经历了八个多月的篮球训练,在8月和9月,他花了一些时间来减压。

东契奇表示:“我之前有点太放松了,现在我会做更多的有氧运动和重量训练,并且在积极改善饮食。我最喜欢的是鸡肉和蔬菜,因为我不怎么吃海鲜。基本上就是要吃得更健康,这就是我改善体型的关键。”

目前东契奇状态火爆,近四场比赛里,东契奇场均可以得到41.5分12.3篮板7助攻,并且以45.8%的三分命中率场均投进5.5个三分。